Όλγα Δεβετζάκη - Ενδοκρινολόγος
Αναστασίου Ζίννη, 9, Αθήνα, Αττική, 11741
Phone: 210-9239440 URL of Map

Πέμπτη 16 Μαΐου 2024

Metformin Cognition–Gut Microbiota

 Η μείωση της γνωστικής λειτουργίας και ο επιπολασμός των νευροεκφυλιστικών διαταραχών είναι από τις πιο σοβαρές απειλές για την υγεία στην τρίτη ηλικία. Ήπια γνωστική εξασθένηση εμφανίζεται σε περίπου 40% του πληθυσμού ηλικίας ≥65 ετών και σχετίζεται με χαμηλότερη ποιότητα ζωής και αυξημένη συχνότητα σχετιζόμενης παθολογίας. Ο επιπολασμός της άνοιας έχει φτάσει τα 50 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως και έχει γίνει ένα σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας. Γύρω στο 2050, ο αριθμός αυτός θα τριπλασιαστεί . Οι αιτίες της γνωστικής εξασθένησης που σχετίζονται με την ηλικία είναι πολλαπλές, πολύπλοκες και δύσκολο να προσδιοριστούν. Ωστόσο, ο κίνδυνος ανάπτυξης φλεγμονής και γνωστικής εξασθένησης αυξάνεται με την παρουσία μεταβολικών ασθενειών όπως ο διαβήτης τύπου 2 (T2D) και η υπερχοληστερολαιμία. Χαμηλού βαθμού συστηματική φλεγμονή που σχετίζεται με μεταβολικές διαταραχές έχει αναφερθεί ότι επηρεάζει τον εγκέφαλο καθώς οι άνθρωποι γερνούν.

Ο άξονας μικροβίωμα-έντερο-εγκέφαλος είναι ένα αμφίδρομο σύστημα επικοινωνίας. Αυτό το πολύπλοκο σύστημα περιλαμβάνει τη μικροχλωρίδα του εντέρου, το εντερικό νευρικό σύστημα, το αυτόνομο νευρικό σύστημα, το νευροενδοκρινικό σύστημα και το κεντρικό νευρικό σύστημα. Αυτή η σχέση διευκολύνεται από το πνευμονογαστρικό νεύρο, το κυκλοφορικό σύστημα και το ανοσοποιητικό σύστημα . Η επίδραση της μικροχλωρίδας του εντέρου στην ανάπτυξη του άξονα εντέρου-εγκεφάλου είναι κρίσιμη κατά τη γέννηση. Ένα μικροβίωμα που χαρακτηρίζεται ως «παθογόνο» μπορεί ανεξάρτητα να προκαλέσει ασθένεια ακόμη και σε άτομα που δεν διαθέτουν εγγενή ευαισθησία . Η τροποποίηση του μικροβιώματος μέσω διατροφικών αλλαγών και άλλων παρεμβάσεων θα μπορούσε να αλλάξει τη λειτουργία του, καθώς και εάν εμφανίζεται σε ένα άτομο ή κληρονομείται από τις μελλοντικές γενιές . Ως εκ τούτου, στην επόμενη γενιά θα μπορούσαν να αναμένονται φαινότυποι ως απόκριση σε μια δυσβίωση της μικροχλωρίδας του εντέρου. Αυτό αποδείχθηκε σε ποντίκια, όπου η μεταμόσχευση μικροβίων κοπράνων από ασθενείς με διαταραχή του φάσματος του αυτισμού ήταν επαρκής για την προώθηση αλλαγών συμπεριφοράς που μοιάζουν με αυτισμό στους απογόνους .

Η μικροχλωρίδα του εντέρου μπορεί να επηρεάσει ένα ευρύ φάσμα φυσιολογικών διεργασιών. Επιπλέον, έχει αναγνωριστεί ως σημαντικός παράγοντας στη ρύθμιση της λειτουργίας και της δομής του εγκεφάλου. Υπό αυτή την έννοια, η σύνθεση της μικροχλωρίδας των κοπράνων έχει βρεθεί ότι σχετίζεται με τη γνωστική λειτουργία στον άνθρωπο. Για παράδειγμα, τα βακτηριακά είδη από τους Bacteroidetes (Bacteroides fragilis CAG:558, Bacteroides caccae CAG:21) και τα Proteobacteria phyla (Citrobacter freundii, Enterobacter cloacae, Salmonella enterica και Klebsiella aerogenesmedia8) συσχετίστηκαν αρνητικά με τη μνήμη. Αντίθετα, τα είδη της φυλής Firmicutes (Clostridium sp. 27_14 ή Clostridium sp. CAG:230) συσχετίστηκαν θετικά με καλύτερες βαθμολογίες σε τεστ μέτρησης της εκτελεστικής λειτουργίας (εργαζόμενη μνήμη) και της λεκτικής και μαθησιακής μνήμης . Από την άλλη πλευρά, είδη που ανήκουν στη φυλή Bacteroidetes (Bacteroides plebeius, Bacteroides gallinarum, Bacteroides mediterranensis) έχουν συσχετιστεί αρνητικά με τον ανασταλτικό έλεγχο (εκτελεστική λειτουργία), ενώ θετικές συσχετίσεις με την εκτελεστική απόδοση βρέθηκαν με το Eubacterium sp. CAG:603 και Firmicutes bacterium CAG:238. Επιπλέον, η μικροχλωρίδα των κοπράνων εμπλέκεται στην ανάπτυξη και εξέλιξη διαφόρων ψυχιατρικών και νευρολογικών καταστάσεων, όπως η κατάθλιψη, ο αυτισμός, το εγκεφαλικό επεισόδιο, η νόσος Πάρκινσον και η νόσος Αλτσχάιμερ .

Δευτέρα 13 Μαΐου 2024

Μετφορμίνη, γνωστική λειτουργία και αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου

 Η μείωση της γνωστικής λειτουργίας και ο επιπολασμός των νευροεκφυλιστικών διαταραχών είναι από τις πιο σοβαρές απειλές για την υγεία στην τρίτη ηλικία. Ο επιπολασμός της άνοιας έχει φτάσει τα 50 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως και έχει γίνει ένα σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας. Οι αιτίες της γνωστικής εξασθένησης που σχετίζονται με την ηλικία είναι πολλαπλές, πολύπλοκες και δύσκολο να προσδιοριστούν. Ωστόσο, ο διαβήτης τύπου 2 (T2D) συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο γνωστικής εξασθένησης και άνοιας. Μελέτες σε ανθρώπους έχουν δείξει ότι οι ασθενείς με T2D παρουσιάζουν δυσβίωση της μικροχλωρίδας του εντέρου. Αυτή η δυσβίωση μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη αντίστασης στην ινσουλίνη και σε αυξημένες συγκεντρώσεις λιποπολυσακχαριτών στο πλάσμα. Η μετφορμίνη μιμείται ορισμένα από τα οφέλη του περιορισμού των θερμίδων και της σωματικής δραστηριότητας, όπως η μεγαλύτερη ευαισθησία στην ινσουλίνη και τα μειωμένα επίπεδα χοληστερόλης, και ως εκ τούτου μπορεί επίσης να έχει θετικό αντίκτυπο στη γήρανση στον άνθρωπο. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες σε ανθρώπους, η μετφορμίνη μπορεί να αποκαταστήσει εν μέρει τη δυσβίωση του εντέρου που σχετίζεται με την T2D. Ομοίως, ορισμένες μελέτες έδειξαν ότι η μετφορμίνη μείωσε τον κίνδυνο άνοιας και βελτίωσε τη γνωστική λειτουργία, αν και δεν είναι όλες οι μελέτες σύμφωνες.

. Η μετφορμίνη φαίνεται να έχει νευροπροστατευτικά, αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτικά αποτελέσματα, συμπεριλαμβανομένης της πρόληψης της άνοιας και των νευροεκφυλιστικών ασθενειών στους ανθρώπους.

. Κλινικές μελέτες έχουν επίσης αναφέρει συσχέτιση μεταξύ μετφορμίνης και βελτιωμένης μνήμης και εκτελεστικής λειτουργίας.

. Η χρήση μετφορμίνης αλλάζει την ταξινόμηση των βακτηρίων, αυξάνοντας τη σχετική αφθονία ειδών όπως το Akkermansia muciniphila και το Escherichia coli.

. Ομοίως, η λειτουργικότητα των βακτηρίων αλλάζει μετά τη μετφορμίνη, διαφοροποιώντας τα λιπαρά οξέα βραχείας αλυσίδας και τα χολικά οξέα.

. Αν και η έρευνα για τον άξονα μικροχλωρίδας του εντέρου-εντέρου-εγκεφάλου-μετφορμίνης έχει αναφέρει ενδιαφέρουσες και συνεπείς συσχετίσεις σε ορισμένες ανθρώπινες μελέτες, οι περισσότερες μελέτες δεν είναι ξεκάθαρες.

. Η κατανόηση των πολύπλοκων αλληλεπιδράσεων του άξονα μετφορμίνης-έντερου-εγκεφάλου θα μπορούσε να επιτρέψει ένα εξατομικευμένο φάρμακο, στοχεύοντας τις ευεργετικές δράσεις της μετφορμίνης καθώς και να μειώσει τις αρνητικές επιπτώσεις της.

Πέμπτη 9 Μαΐου 2024

Τον καιρό του Θεού

 Παντού γύρω του ένιωθε την πίεση του αλλόκοτου, την πίεση μυστηρίων που όχι απλώς δεν καταλάβαινε, μα είχε αρχίσει και ν' αποδέχεται. Είχε πάψει ν' απορεί, να προσπαθεί να εξιχνιάσει τη ζωή του. Τι νόημα είχε; Η ζωντάνια και το σφρίγος της Τζουν, το φως της, η ομορφιά της, που ήταν; Δέκα ολόκληρα χρόνια ήταν χώρια της, μα ήταν λες και τώρα, πρώτη φορά τον έπνιγε η απουσία της. Δεν την ένιωθε όπως στην αρχή, δεν ένιωθε τον πρώτο πόνο, το πρώτο ζεμάτισμα της συμφοράς. Την ένιωθε μ' έναν τρόπο που δεν μπορούσε να περιγράψει. Ήταν σαν το γεράκι που ξεφεύγει από την επιρροή του γερακάρη και πετάει ψηλότερα, ψηλότερα, ανεβαίνει στους αιθέρες, κόβοντας το αόρατο νήμα που τους δένει μεταξύ τους. Το νήμα της συνήθειας και της πείνας. Τίποτα απ΄τα δυο δεν χρειαζόταν πια. Ήταν χωρίς αυτά. Είχε μείνει χωρίς αυτά. Του τα ΄χανε πάρει. Αλλά είχε ελευθερωθεί κιόλας, ναι, σαν πουλί. Δεν υπήρχε διάγνωση γαυτό που είχε. Ούτε οι γιατροί ούτε οι φιλόσοφοι μπορούσαν να το φωτίσουν με τις γνώσεις τους. Κι ο ίδιος το 'χε πια αφήσει πίσω του, είχε σηκωθεί στα ανάρια ύψη του γαλανού ουρανού.

                                                                                                       Sebastian Barry

Πέμπτη 2 Μαΐου 2024

Καλή Ανάσταση

 Αφήστε με, παρακαλώ, μια στιγμή να περάσω. Θα

΄μαι

σύντομος όπως όλοι οι αληθινά μεγάλοι. Δε με ξέρετε;

Είμαι εγώ που φώναξα πριν τόσες χιλιάδες χρόνια, εκείνο το ασύγκριτο, μάταιο "νενικήκαμε"

Εγώ που πρόδωσα τους Έλληνες σ' όλες τις μάχες, και τους Πέρσες σ' όλη την αιωνιότητα.

Ακριβώς το μαντέψατε: είμαι ο Λάζαρος. 

Εγώ που φωνάξανε μια νύχτα, τέσσερις μέρες νεκρός: Λάζαρε βγες έξω

Κι ενώ ήξερα πως κανείς δε μπορούσε να μ΄αναστήσει, συμπόνεσα τόσο την ανθρώπινη ευπιστία

που σηκώθηκα...

                                                                                       Τάσος Λειβαδίτης